Pues ya tengo batido para este verano!!! Frutas ricas en antioxidantes, grasas buenas y kéfir, que he empezado a tomarlo y me va genial, porque cuida la microbiota ya que es un probiótico que ayuda a regenerar la flora intestinal…
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Mi Recetario
CHEESECAKE EXPRÉS
Ahora que empieza el buen tiempo y que apetecen cosas más fresquitas os traigo una receta increíble de Cheescake y lo mejor es que se hace en tan solo 5 minutos!!! RECETA Ingredientes: 210 gr. de queso fresco 1 cucharadita…
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BARRITAS PROTEICAS SIN HORNO, SIN GLUTEN Y VEGANAS
No hay nada mejor que la sensación después de haber entrenado a tope, te sientes tan motivada y tan feliz por el orgullo que nada se te puede poner por delante!Y para que el post-entrenamiento, sea igual de satisfactorio, hoy…
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TOSTONES DE PLÁTANO MACHO
Llega el finde, el aperitivo y en mi casa no falta nunca el guacamole, creo que empiezo a tener adicción!! Y hoy, para acompañarlo, unos tostones de plátano macho, que quedan genial y además, al hacerlos al horno quedan super…
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