Recetas sanas, rápidas y sencillas
Ya se nos está acabando la temporada de frutas veraniegas, así que hay que aprovechar los últimos coletazos de las nectarinas, melocotones o paraguayos… Y para eso me he preparado este bowl, que aunque solo lleve nectarina podríamos añadirle cualquiera…
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Aquí mi supermerienda, que es lo que se llama cuando mezclas dos superalimentos como la chía y el açaí. La chía es una gran fuente de calcio, proteínas, omega 3 y fibra entre otros y el Açaí contiene una enorme…
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No sé si ayer visteis el programa de la sexta sobre “El estado de los obesos” yo sí y me quedé un poco horrorizada con la cantidad de comida rápida que se podían pedir y lo difícil que era comprar…
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Los desayunos de los domingos son desayunos de tortitas!! Yo aunque no me pueda comer estas, haré un esfuerzo y me pediré las que hacen en el hotel. No son muy fit, pero están muy buenas igual!! RECETA: Ingredientes: 1/4…
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