Recetas sanas, rápidas y sencillas
Llevaba tiempo queriendo hacer esta receta, pero nunca lo pensaba con tiempo para poder dejar las semillas de chía hidratándose. Hasta ayer por la noche, que me acordé y así hoy lo pude desayunar. RECETA: Ingredientes: 3 cucharadas de semillas…
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Ayer se me antojó hacerme esto para merendar al volver de entrenar, pero no tenía un plátano congelado, que le da mucha cremosidad, así que lo he desayunado hoy. RECETA: Ingredientes: 1 plátano congelado 1 vaso de bebida de almendras…
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Hay recetas que ves y dices, “La tengo que hacer si o sí” y di en el clavo con ella, porque aunque lleva algo de tiempo, la recompensa llega al probarla!! RECETA: Ingredientes: 1 lámina de hojaldre 1/2 kilo de…
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Hasta ahora, el aguacate siempre lo había combinado con alimentos salados, hasta que vi que también podía combinarse con alimentos dulces. La mezcla es increíble!! Perfecto para tomar a media mañana!! RECETA: Ingredientes: Pan integral multicereal Aguacate machacado Fresas Pimienta…
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