Recetas sanas, rápidas y sencillas
La verdad que es una suerte que la chía haya llegado a nuestras vidas. Nos aporta un montón de omega 3, tiene propiedades antiinflamatorias, antiarrítmicas y antitrombóticas, que repercuten en una mejora de la salud cardiovascular, tiene 10 veces más…
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Como os adelante ayer en el stories, esta ensalada fue mi comida y tengo que decir que estaba increíble!! Además eso de poder poner un montón de salsa sin remordimientos es lo mejor del mundo. RECETA: Ingredientes: 1 plato de…
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Yo descubrí esta fruta por casualidad y la verdad que sus propiedades me fascinaron. El Camu-Camu es una fruta tropical que crece en la selva amazónica del Perú y es considerada una de las mayores fuentes de vitamina C que…
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Sé que no son horas de publicar un desayuno, pero entre el cambio de hora y que los domingos estiramos un poquito más el tiempo en la cama, me han dado las mil… Como no podía ser de otra manera,…
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