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Recetas sanas, rápidas y sencillas

in RECETAS DULCES· TODAS· Vasitos

VASITOS DE MANZANA CON YOGUR


Estos vasitos son el típico postre que no te lleva nada de tiempo y no sabéis como quedan de buenos!! El broche perfecto para rematar una comida, además, al llevar yogur quedan fresquitos y el toque de anís con los frutos secos ya es lo más!! 


Vasitos-de-manzana-con-yogur

RECETA

Ingredientes:

  • 1 yogur natural
  • 1 manzana golden
  • 2 cucharaditas de panela
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 1/4 de taza de almendras tostadas sin sal
  • 1/4 de taza de avellanas tostadas sin sal
  • 1 anís estrellado
  • Arándanos

Preparación:

  1. Pelamos y cortamos en cuadrados la manzana, reservaremos un trozo para cortarla en láminas y decorar al final.
  2. Ponemos los cuadrados de manzana en la sartén con el aceite de coco y dejamos hasta que estén dorados.
  3. Mientras, ponemos los frutos secos con la cucharadita de panela y el anís estrellado en un procesador de alimentos y trituramos hasta deshacerlos.
  4. Para hacer los gajos de manzana, los ponemos en una bandeja, espolvoreamos un poco de panela por encima y con un soplete las caramelizamos.
  5. En caso de no tener soplete, pon el horno con el grill y mete los gajos medio minuto, lo suficiente para que se deshaga el azúcar y caramelice las manzanas.
  6. En un vasito ponemos la tierra de frutos secos en la base, encima los cuadraditos de manzana salteados, la mitad de yogur en cada uno y rematamos con los gajos de manzana y unos arándanos.

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