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The Fit Bowl

Recetas sanas, rápidas y sencillas

in Chocolate· RECETAS DULCES· TODAS· Tortitas Y Crepes

ROLLITOS DE PLÁTANO Y CHOCOLATE


O cómo desear que no se te acabe el desayuno nunca…


Rollitos-de-plátano

RECETA:

Ingredientes Crepe:

  • 1 huevo entero
  • 3 claras
  • 1/2 taza de harina de avena
  • 1/2 taza de leche de almendras

Ingredientes Relleno:

  • 1 cucharada de cacao desgrasado
  • 1/2 cucharadita de leche de almendras
  • 1 Plátano

Preparación:

  1. Mezclamos todos los ingredientes del crepe y los batimos bien.
  2. En una sartén antiadherente con muy poquito aceite, añadimos la mezcla procurando que no sea una capa muy gruesa.
  3. Una vez fuera pintamos con la mezcla de chocolate y leche y lo enrollamos sobre el plátano.
  4. Cortamos en trocitos y a desear que no se acabe!!

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