El Macacao es una bebida que mezcla la maca con el cacao, el cacao ya lo conocéis pero igual la maca no, así que os contaré algunas de sus propiedades:
- Es una de las plantas adaptógenas (plantas con propiedades para el organismo)
- Es energizante
- Ayuda a subir la libido
- Aumenta la resistencia
- Ayuda al cuerpo en situaciones de estrés
- Alivia los síntomas premenstruales y menopausicos
Así de buena es la maca y si encima lo juntamos con el cacao, bebida perfecta!
RECETA
Ingredientes:
- 1 plátano
- 4 hielos pequeños
- 1 cucharada de maca en polvo
- 1 cucharada de cacao puro en polvo
- 1/2 cucharadita de canela de Ceylán
- 1 taza de bebida vegetal
- Pepitas de cacao puro
Preparación:
- Ponemos la bebida vegetal que más nos guste (o leche si es lo que tomáis) junto con el plátano, los hielos, la canela, el cacao y la maca. Trituramos bien hasta que todo se haya integrado.
- Servimos en un vaso, hacemos espumita con un poco más de leche y terminamos con unas pepitas de cacao o chocolate negro rallado.
NOTA: Las cucharadas son rasas, yo uso las medidoras que podemos encontrar en cualquier sitio que tengan utensilios de cocina.
