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Recetas sanas, rápidas y sencillas

in Chocolate· RECETAS DULCES· Snacks Dulces· TODAS

GRANOLA DE CHOCOLATE


Cómo alguien puede ser tan fan de la granola!! Mira que hago cantidad, pues no me dura nada… y es que para mí es un básico en mis meriendas, cuando no tengo muy claro que hacerme, la opción, yogur natural, fruta y granola nunca falla, la de bowl de fruta y granola tampoco y más fácil todavía, vaso de leche y granola!!


Granola-de-chocolate

RECETA

Ingredientes:

  • 3 tazas de mezcla de muesli sin azúcar
  • 1/2 taza de cacao en polvo
  • 1/2 taza se arroz inflado
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/4 taza de azúcar de coco
  • 1/2 taza de aceite de coco derretido
  • 1/3 taza de jarabe de arce puro
  • 1/3 taza de crema de cacahuete
  • 1 cucharadita de vainilla (opcional)
  • 1/3 taza de gotas de chocolate negro
  • 1/3 taza de avellanas
  • 1/3 taza de nueces de macadamia

Preparación:

  1. En un bowl grande ponemos la mezcla de muesli, el arroz inflado, la sal, el azúcar, el cacao en polvo, las avellanas y las nueces en trozos, removemos bien y reservamos.
  2. Por otro lado, mezclamos el aceite de coco derretido, el jarabe de arce, la crema de cacahuete y la pasta de vainilla si nos gusta ese toque.
  3. Juntamos las dos preparaciones y revolvemos bien hasta que estén integradas y se haya quedado un pasta compacta y un poco pringosa.
  4. La extendemos en una fuente y horneamos a 180º durante 20 minutos.
  5. Pasados 10 minutos, abrimos el horno y removemos bien.
  6. Cuando tengamos la granola horneada, esparciremos las gotas de chocolate para que se derritan. Dejamos enfriar y ya la podemos poner en un bote hermético y usar como topping en nuestras preparaciones.

NOTA: Si no tenéis a mano estos frutos secos, podéis poner los que más os gusten.

NOTA: Si no encontráis el jarabe de arce puro, podéis usar miel o sirope de agave.

NOTA: La mezcla de muesli sin azúcar es de mercadona.


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