Mil vitaminas para este jueves!! Perfecto para recuperar la movilidad de los brazos, está siendo brutal la semana 9 de entrenamiento!!
RECETA:
Ingredientes mitad 1:
- Plátano
- Mango
- Bebida de coco
Ingredientes mitad 2:
- Fresas congeladas
- Frambuesas congeladas
- Bebida de coco
Preparación:
- Batimos los ingredientes de cada mezcla por separado y los vertemos en el bowl a la vez, cada uno por un lado.
- Decoramos con trozos de las frutas batidas y un puñado de granola casera.
