Esta vez he cambiado el desayuno por la merienda y la leche por el zumo de pomelo. Aunque queda un poco más ácido, la mezcla está buenísima y además con un montón de vitaminas, perfecto para irme al Functional Training que organiza Reebok en Madrid con motivo del BeMoreHuman weekend.
RECETA:
Ingredientes :
- 1/2 taza de zumo de Pomelo
- 1 Plátano congelado
- 1 taza de Piña congelada
- 1 cucharada de semillas de Chía
- 1 cucharada de Coco rallado
- 1/3 de taza de Frambuesas
Preparación:
- En el vaso batidor ponemos el zumo del pomelo, el plátano y la piña congelada, trituramos hasta que se haga un puré. Al poner parte de la fruta congelada tendrá más textura y no quedará tan líquido.
- Servimos en un bowl y le añadimos las semillas de chía, el coco rallado y las frambuesas (en mi caso eran congeladas, pero las puedes poner naturales perfectamente).
