La de tiempo que hacía que no subía un bowl de frutas!! Con lo que me gustan y lo olvidados que los tenía…
El de hoy además, tiene un ingrediente sorpresa… ¡¡Gominolas caseras!! Si os gusta la idea dentro de unos días tendréis la receta…
Ah! Y bienvenidos a todos los que habéis llegado estos días, me hace muy feliz saber que estoy en el Top 10 de las cuentas saludables!! Feliz día de la alimentación!!
RECETA
Ingredientes:
- 2 tazas de frutos rojos congelados
- 1 plátano
- 1/2 taza de leche de coco
- Moras
- Fresas
- Kumquat
- Copos de coco
- Gominolas de frambuesa
Preparación:
- Ponemos los frutos rojos, el plátano y la leche de coco en el vaso batidor y trituramos hasta obtener una crema espesa.
- Servimos y decoramos con las fresas, el kumquat, las moras, las gominolas y los copos de coco.
