Durante el embarazo hubo alimentos que dejaron de gustarme como la berenjena, la canela o las espinacas cocidas. No he vuelto a recuperar el gusto por ninguno de ellos, pero he descubierto que las espinacas crudas en batido me encantan!! Así que si no te gustan, pero te quieres beneficiar de todas sus propiedades apunta!
RECETA:
Ingredientes (2 personas):
- 2 puñados grandes de Espinacas (como media bolsa)
- 1 Plátano congelado
- 2 Kiwis
- 1 Cucharadita de Jengibre Rallado
- 1 vaso de Leche de Almendras
Preparación:
- Metemos todos los ingredientes en el vaso batidor y batimos hasta que quede una mezcla homogénea.
