Aunque tengo el estómago más asentado, la comida no está siendo mi mejor amiga, con lo que me gusta cocinar y la pereza que me da!! El único momento del día en el que de verdad me apetece es en el desayuno, así que es cuando me esmero un poquito más y hago batidos así de completos y nutritivos.
RECETA:
Ingredientes batido 1:
- 3 rodajas de piña
- 1 cucharadita de té matcha
- 1/3 de taza de leche de almendras
- 1 kiwi
Ingredientes batido 2:
- 1 puñado de espinacas
- 1 plátano
- 1/3 de taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de jengibre rallado
Preparación:
- Metemos los ingredientes del batido 1 en el vaso batidor, trituramos y servimos en los vasos. Después hacemos lo mismo con los del otro batido, servimos con cuidado y listo.
